ダイエット2日目

2008/05/03

朝ごはん 
コーンフレーク     152㌍
牛乳           135㌍

昼ごはん
親子丼 半分
カレーうどん 半分
白菜のおしんこ

夜ごはん
お寿司~
 ねぎとろ軍艦4貫
 甘海老2貫
 えび2貫
 いくら2貫
 うに1貫
 穴子1貫

あさりのおみそしる半分
ガリ
茶碗蒸し半分
生ビール中
生ビールグラス

間食

ポテチ少量
シーザーサラダ
ダイエットコーラ?本



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